Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2021
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1292 kcal
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Gras: 40,73g | Prot: 71,37g | Carb: 152,36g.
Colazione: Venchi Cuor di Cacao 75%, Perfect Bio Granola Proteica Nocciole Mandorle, Melinda Mela Golden, Isola Bio Latte d'avena, Ambrosiae Semi di Chia. Pranzo: Fatina Datteri Medjoul, Olio Extra Vergine di Oliva, Noberasco Noci, Alce Nero Spaghetti Integrali Grano Duro. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Gilli Pane Multicereali, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Porri, Conad Biete Erbette , Corte Varenna Arrosto di Tacchino Bio. Snacks/Altro: Fatina Datteri Medjoul, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di #marinella
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