Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2021
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118,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1854 kcal
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Gras: 59,06g | Prot: 69,48g | Carb: 263,90g.
Colazione: Artebianca Cantucci alle Mandorle, Mulino Bianco Tegolino, Muller Yogurt Cremoso Fragola, Myprotein Omega 3, Caffè Macchiato. Pranzo: Mulino Bianco Cuor di Pane, Deluxe Jamón Serrano Gran Reserva. Cena: Coop Tarallini Pugliesi, Findus Minestrone. Snacks/Altro: Chiquita Banana, Carote, Esselunga Mela Granny Smith, San Pellegrino Aranciata Zero, Alfano Anacardi Tostati non Salati. Di più...
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4154 kcal
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Esercizio:
Ket - 2 minuti, Elittica - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 28 minuti. Di più...
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Aumentando 2,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Conte Cristiano
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