Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2021
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1115 kcal
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Gras: 28,71g | Prot: 74,27g | Carb: 104,10g.
Colazione: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Berschneider Braten-Kasseler, Kaufland Kaffeeweißer, Hartgekochtes Ei, Harry Schweizer Weckli. Pranzo: Yokebe Yokebe Forte. Cena: Extra Natives Olivenöl, Putenbrust Fleisch, Braune Champignons (Italienische Crimini), Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Tomatenmark. Snacks/Altro: Gebackene Banane, Köstritzer Schwarzbier. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di patch20278
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