Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2021
|
69 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1629 kcal
|
Gras: 39,98g | Prot: 75,55g | Carb: 183,08g.
Colazione: Dried Black Walnuts , Apples (Without Skin) , Mulino Bianco Fette Biscottate, Mulino Bianco Fette Biscottate, Honey. Pranzo: Insal'Arte Green Avocado, Scotti Riso Rosso Integrale , Atlantic Salmon (Farmed) . Cena: Chocolate Fudge with Nuts, Roberto Crostini, Red Table Wine , Sangiovese Wine , Canned Chicken (Meat Only). Snacks/Altro: Almonds , Milkeria Original Greek Yoghurt Coffee . Di più...
|
|
2021 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Dormire - 9 ore, Riposare - 12 ore, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RobertaEvolution
|