Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2021
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96,7 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1587 kcal
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Gras: 78,20g | Prot: 58,76g | Carb: 124,50g.
Colazione: Lidl Goody Cao, Maina Panettone, Land Latte UHT Intero. Pranzo: Latterie Friulane Montasio, Zucchero, Grappa, Caffè Espresso, Patatine Fritte (da Surgelate), Birra Lasko Lager, Aia Wudy Classico. Cena: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Certossa Pan Bauletto Integrale. Snacks/Altro: Latte Macchiato. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabio brad
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