Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2021
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1117 kcal
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Gras: 43,08g | Prot: 58,55g | Carb: 129,10g.
Colazione: Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Arance, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Integrale Secca. Cena: Noci, Mandorle, Pane Toscano, Albume d'uovo, Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Zucchine Cotte. Snacks/Altro: Pasta di Mandorle. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di #tatiana
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