|
Йееееееееее💃💃💃
Глядишь так и до 60 дойду🥳🥳🥳🥳🥳
+1попа(возвращается к первоначальному))))..
Моя рад и щастлив
|
57 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2193 kcal
|
Gras: 139,71g | Prot: 106,23g | Carb: 115,06g.
Colazione: ВкусВилл Сыр Чеддер, Сыр Маасдам, Авокадо Авокадо, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Хлеб 8 Злаков. Pranzo: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Гречка, Помидор Соленый, Говядина. Cena: Просекко, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Макфа Пшеничная Мука, Сахарный Песок, Сливочное Масло, Творог 9%. Snacks/Altro: Кедровые Орехи , Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|