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Olè! Buon giorno e buon inizio settimana!
(Ma vaff*******) 😥
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1479 kcal
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Gras: 49,93g | Prot: 113,86g | Carb: 152,50g.
Colazione: Kellogg's Rice Krispies, Kalos Yogurt Greco 0%, Prozis Real Whey Chocolate-Caramel, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Caco. Pranzo: Kiwi, Certossa Fette Biscottate ai Cereali (36g), Uovo, Lidl Avocado. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Roast Beef. Snacks/Altro: Prozis Real Whey 100% Biscotto e Crema, Kalos Yogurt Greco 0%, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Arance. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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 Commenti
Tanto siamo chiusi in casa, hai tutto il tempo per perderli di nuovo.. L'unica cosa che non devi perdere è la motivazione e la concentrazione
04 gen 21 da utente: tamuso
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Si.. oramai sono diventati tanti da perdere ma con la buona volontà si può fare! 😊
04 gen 21 da utente: **hecate**
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Storia del Peso di **hecate**
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