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16,9
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2251 kcal
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Gras: 89,97g | Prot: 112,77g | Carb: 242,36g.
Colazione: Myprotein Protein Granola , Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Myprotein Protein Chocolate Espresso, Salame, Mandarino, Scotti Basmati Profumato. Cena: Lindt Cioccolato al Latte, Mandarino, Grana Padano Scaglie di Grana , Esselunga Pizza Doppia Mozzarella . Snacks/Altro: Olio di Girasole, Latte Parzialmente Scremato, Coop Farina 00, Cacao Amaro in Polvere, Zucchero, Uovo. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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