Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2021
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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977 kcal
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Gras: 23,28g | Prot: 69,30g | Carb: 124,20g.
Colazione: Coop Panettone Artigianale, Pascoli Italiani Latte Alta Digeribilita senza Lattosio. Pranzo: Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Milbona Skyr Vaniglia, Mele Fuji. Cena: Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Patate al Forno, Spigola. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Milbona Skyr Vaniglia, Mele Fuji. Di più...
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1321 kcal
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Esercizio:
Ciclismo su strada - 2 ore e 23 minuti, Apple Health - 21 ore e 37 minuti. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di annaritaperna
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