Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2021
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1894 kcal
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Gras: 54,54g | Prot: 90,47g | Carb: 260,35g.
Colazione: Karisma Cappuccino da Zuccherare, Fiocchi d'Avena, Caffè (Espresso). Pranzo: Clementine, Cucina e Sapori Mix di Semi, Zucca, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Vivo Meglio Spaghetti Integrali. Cena: Kiwi, Clementine, Il Fior di Loto Olio di Semi di Lino , Eurospin Macinato Scelto Bovino Adulto, Patata Bollita, Vivo Meglio Pane di Segale. Snacks/Altro: Di Leo Come Fattincasa, Tisana (diverso da Camomilla, Infuso), Fatina Fitness Mix. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vale Ria.
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