Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2021
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2100 kcal
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Gras: 65,61g | Prot: 110,94g | Carb: 259,38g.
Colazione: Maribel Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pesto, Barilla Tortiglioni Integrali, Prosciutto Crudo, Pane Comune, Philadelphia Philadelphia. Cena: Nestlé Lion, Pane Comune, Polipo. Snacks/Altro: Kinder Pane Cioc, Mostaccioli, Cioccolatino. Di più...
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Aumentando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di nike70
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