Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2021
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50,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1275 kcal
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Gras: 36,53g | Prot: 89,46g | Carb: 145,80g.
Colazione: Frutta Secca Mista, Albume d'uovo, Over Night Oats Fiocco di Avena Baby Aromatizzato Cacao e Nocciola, Mirtilli, Natoo Vegan Protein Cioccolato. Pranzo: Nuova Terra Miglio Bio, Mandorle, Petto di Pollo, Carne. Cena: Patata Bollita, Mandorle, Damiano Pesto di Pistacchi Tostati Bio, Lingua di Vitello. Snacks/Altro: Ambrosiae Uber Granola Proteica Pumpkin Spice, Ecolife Latte di Cocco, Natoo Vegan Protein Cioccolato, Nutrifree Panettoncino con Gocce di Cioccolato, Coop Mix di Frutta Secca, Kiwi. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di melissa. c
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