Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2021
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2562 kcal
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Gras: 82,55g | Prot: 150,14g | Carb: 284,51g.
Colazione: Albume d'uovo, Inject Nutrition Smoothies Oatmeal, 6Pak Peanut Butter Smooth, Cappuccino. Pranzo: Barilla Mezze Penne Rigate Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Cao Formaggi Pecorino Romano Dop Grattugiato. Cena: Calvé Maionese, Uovo, Petto di Pollo, Carne, Il Chicco Buono Gallette di Mais. Snacks/Altro: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Mulino Bianco PlumCake. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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