Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2021
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1531 kcal
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Gras: 52,83g | Prot: 109,59g | Carb: 161,80g.
Colazione: Certossa Pane di Segale, Coop Arance Tarocco, Prozis Real Whey Chocolate-Caramel, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Caco. Pranzo: Latte di Riso, Pane Bianco Tostato, Lidl Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Salmone. Cena: Land Fiocchi di Latte , Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Sgambaro Pasta al Kamut, Radicchio Rosso. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Kalos Yogurt Greco 0%. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di **hecate**
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