Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2013
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2310 kcal
|
Gras: 47,88g | Prot: 159,53g | Carb: 305,66g.
Colazione: Fette Biscottate, Conad Latte Parzialmente Scremato, Coop Fiocchi di Riso e Frumento Integrale . Pranzo: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Pema Pane di Segale Integrale, Mellin Omogeneizzato Pollo. Cena: Mela, Orogel Melanzane Grigliate, Fagioli (in Scatola), Petto di Pollo. Snacks/Altro: Scotti Gallette di Riso, Mellin Omogeneizzato Vitello, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Mela, Gatorade Gatorade, Pema Pane di Segale Integrale, Rio Mare Tonno al Naturale, Mela. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 10608939
|