Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2021
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95,5 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1724 kcal
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Gras: 56,36g | Prot: 67,90g | Carb: 178,10g.
Colazione: Lidl Goody Cao, Colussi Granturchese, Land Latte UHT Intero. Pranzo: Certossa Pan Bauletto Integrale, Pane Pita Bianco, Vermentino, Zucchero, Grappa, Caffè Espresso, Tonno in Olio (in Scatola), Sugo di Pomodoro, Pasta Fresca. Cena: Land Gorgonzola Dop Piccante, Certossa Pan Bauletto Integrale, Uovo Strapazzato, Cavolfiore Cotto (da Fresco). Snacks/Altro: Latte Macchiato. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabio brad
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