Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2013
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127,7 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 71,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1100 kcal
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Gras: 26,40g | Prot: 140,13g | Carb: 73,86g.
Colazione: Vidalia Sweet Onions, tomato, Roma, raw cut up, Grated Parmesan Cheese, Tilapia (Fish). Pranzo: Fruit Passions - Peaches 'N Strawberry, Chicken Breast, Lite Creamy Caesar Dressing, spinach and veggy mix salad. Cena: grapefruit, ruby red, whole, Fruit-N-Gel, beef tenderloin no fat. Snacks/Altro: nonfat cottage cheese 3 oz, Chicken Breast, Sixlets (8 Individual Candies). Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jipper500
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