Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2021
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99,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1786 kcal
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Gras: 58,17g | Prot: 61,20g | Carb: 259,25g.
Cena: Spinaci Cotti (da Freschi), Conad Risotto alle Zucchine e Gamberetti, Risotto alle Zucchine. Snacks/Altro: Biscotto, Pane Integrale, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio, Frittata di Uova, Spinaci. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ali_timis
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