Diario di perseo73, 08 gen 21

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72,2 kg Perso fino ad ora: 6,8 kg.    Rimanenti: 2,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1992 kcal Gras: 84,65g | Prot: 130,72g | Carb: 170,91g.   Colazione: Fette Biscottate, Daily Life Burro di Arachidi al Cioccolato. Pranzo: Barilla I Pesti Ricotta e Noci, Parmigiano (Grattugiato), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Mela, Ciao Carb Pasta Proteica, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%. Cena: Mela, Hamburger di Pollo. Snacks/Altro: Self Omninutrition Proti Snack, Myprotein Protein Brownie, Kinder Sorpresa Ovetto, Pai Patatina, Scotti Risette BIO Multicereale con Quinoa, Dal Salumiere Petto di Pollo alla Brace a Fette. Di più...
551 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana





Storia del Peso di perseo73


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