Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2021
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57,1 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1959 kcal
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Gras: 45,45g | Prot: 130,90g | Carb: 247,82g.
Colazione: Forever Fiber, Zuegg Marmellata di Albicocche Leggera , Farina Avena Aromatizzata, Myprotein Omega 3, Albume d'uovo, Spremuta d'arancia. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Barilla Pasta , Uovo, Zucchine Grigliate. Cena: Conad Pane di Segale, Conad Contorno Misto Grigliato, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Snacks/Altro: Bauli Pandoro, Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elissssssss
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