Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2021
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1636 kcal
|
Gras: 55,70g | Prot: 99,33g | Carb: 187,57g.
Colazione: Желтый Сладкий Перец, Сладкий Красный Перец, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Окское Яйцо, Billa Яблоко Гренни Смит. Pranzo: Банан, Окей Груша Конференс. Cena: Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Vital Варенье из Грецких Орехов. Snacks/Altro: Красные Помидоры, Ананас. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zoenka-dzhan
|