Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2021
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1699 kcal
|
Gras: 123,58g | Prot: 101,85g | Carb: 36,75g.
Colazione: Домик в деревне Сливки 20%, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Nature’S Way Organic MCT Oil. Pranzo: Bombbar Кето-Печенье Шоколад С Миндалем, 137 Degrees Миндальное Молоко без Сахара, Dopdrops Шоколадная Ореховая Паста, Сырники 18% на Миндальной Муке. Cena: Победа Горький Шоколад без Сахара, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Дядя Ваня Пхали из Стручковой Фасоли с Грецким Орехом, Sir Kensington's Avocado Oil Ranch, Nulka Псиллиум, Форель, Смешанный Зеленый Салат, Яйцо Куриное, Зеленая Стручковая Фасоль. Snacks/Altro: 137 Degrees Миндальное Молоко без Сахара, Dopdrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью . Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|