Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2021
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51 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1460 kcal
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Gras: 42,72g | Prot: 127,58g | Carb: 143,02g.
Colazione: Wasa Integrale, Fage Fruyo 0% Mirtilli. Pranzo: Esselunga Maxi Hamburger con Parmigiano Reggiano , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Cena: Finocchio Crudo, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Sofficette Prosciutto Cotto, Albume d'uovo, Farina Bianca. Snacks/Altro: Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ___Fire.on.Ice ❄️
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