Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2021
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2072 kcal
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Gras: 42,37g | Prot: 147,98g | Carb: 263,09g.
Colazione: Cioccolato le Grazie MIO, Fior di Crackers Equilibrio Esselunga MIO, Kinder Delice, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Sale MIO. Pranzo: Miele Acacia Piemonte MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO. Cena: Pane Ciabatta MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Altro: Smarties Nestlé MIO. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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