Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2021
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1100 kcal
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Gras: 32,45g | Prot: 39,31g | Carb: 117,88g.
Colazione: Caffè (Espresso), Fette Biscottate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: De Cecco Spaghetti, Vino Bianco da Tavola, Olio d'oliva, Conad Insalata Classica, Molinari Sambuca. Cena: Tre Mulini Crostini per Zuppe e Insalate, La Valle degli Orti Minestrone Classico, Patata Bollita, Neri Carciofi alla Romana, Salsiccia Italiana, Vino Bianco da Tavola. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di massimo3762
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