Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2021
|
50,8 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2150 kcal
|
Gras: 91,48g | Prot: 121,07g | Carb: 217,74g.
Colazione: Банан, Billa Яблоко Гренни Смит, Окское Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Pranzo: Агро-Альянс Гречка Экстра. Cena: Олива Факел Кижуч Холодного Копчения , Приготовленная Тыква, Мясновъ Долма из Говядины, Vital Варенье из Грецких Орехов, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zoenka-dzhan
|