Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2021
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1737 kcal
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Gras: 38,60g | Prot: 52,30g | Carb: 292,36g.
Colazione: Actimel Multifrutti, Zucchero. Pranzo: Melone Bianco, Insal'Arte Cuore di Scarola, Divella Pasta Fresca, Olio Extra Vergine di Oliva, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Aglio, Peperoncino Rosso in Polvere. Cena: Melone Bianco, Focaccia Barese, Esselunga Focaccia con Cipolle. Snacks/Altro: Selex Gelato alla Nocciola, Zucchero. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di gams1959🎣🐟🐟🐟
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