Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2021
|
40,6 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
907 kcal
|
Gras: 23,91g | Prot: 30,55g | Carb: 152,60g.
Colazione: Kiwi, Mele, Arance, Zucchero, Cappuccino, Tedesco Group Biscotti Dolce Mattino. Pranzo: Conad Ricotta, Cetriolo (senza Buccia), Finocchio, Peperone Rosso Dolce. Cena: Cetriolo (senza Buccia), Conad Sapori e Dintorni Culatello a Fette, Uovo Sodo, Pane Bianco Tostato, Carote. Snacks/Altro: Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè, Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Caffè. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 4lici3
|