Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2021
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3934 kcal
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Gras: 167,03g | Prot: 166,68g | Carb: 432,74g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Emmental, Olio Extra Vergine di Oliva, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Rana Trofiette Fresche. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Gateau di Patate. Snacks/Altro: Motta Tartufone Ciocco Noir, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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