Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2021
|
95,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 67,67g | Prot: 86,45g | Carb: 145,96g.
Colazione: Вологодское Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Овсянка сэр 2. Pranzo: Ламбер Сыр Ламбер 50% Вбд, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Щи Тонка талия. Cena: Домик в деревне Кефир 2,5%, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире . Snacks/Altro: Банан, Домик в деревне Кефир 2,5%, Милка Молочный Шоколад. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di никанету
|