Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2021
|
84,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2705 kcal
|
Gras: 89,79g | Prot: 161,78g | Carb: 302,62g.
Colazione: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Albicocche. Pranzo: Milbona Skyrella, Milbona Skyrella, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue. Cena: Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI, Pizzoli Patasnella - da Sempre in Forno, Cameo Pizza Ristorante al Salame . Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, El Tequito Chunky Salsa Hot, Amica Chips Tortilla, Nutrend Protein Bar 23% - Almond. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RobertoSaponara
|