Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2021
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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672 kcal
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Gras: 32,64g | Prot: 32,62g | Carb: 63,23g.
Colazione: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Ceviz, Muz, Nestle Kakao, Bal, İçim Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Altro: İçim Yarım Yağlı Süt. Di più...
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Aumentando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jale64
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