Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2021
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2241 kcal
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Gras: 76,98g | Prot: 122,14g | Carb: 251,82g.
Colazione: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Banana, Activity Fiocchi di Avena Integrali, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pecorino, Combino Spaghetti Integrali, Uovo, Prosciutto Crudo. Cena: Esselunga Albicocche Essicate, Chiacchiere, Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno, Coscia di Pollo, Delizie del Contadino Coniglio in Parti, Patata Arrosto. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di stipyna
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