Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2021
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88,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2566 kcal
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Gras: 79,66g | Prot: 173,38g | Carb: 279,14g.
Colazione: Miele, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Pranzo: Crostata alla Marmellata, Mandarino, Finocchio Crudo, Carne di Maiale, Sugo di Pomodoro, Rana Trofiette Fresche. Cena: Mele Fuji, Foglia Verde Cuori di Iceberg , Vitello Magro, Carne di Maiale. Snacks/Altro: Tre Mulini Pane di Segale, Prosciutto Cotto, Xcore Protein Snack Chocolate. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di rabuc1
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