Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2021
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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941 kcal
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Gras: 31,83g | Prot: 37,89g | Carb: 129,50g.
Colazione: Marmellata di Ciliegie, Conad Fette Biscottate Dorate, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Conad Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Panettone, Carciofi alla Romana fatti in Casa, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Pane tipo 00 , Cannelloni. Snacks/Altro: Ciambelline al Vino, Panpepato. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aldo.Ceccobelli
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