Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1754 kcal
|
Gras: 125,80g | Prot: 104,43g | Carb: 56,58g.
Colazione: 137 Degrees Миндальное Молоко без Сахара, President Сливочное Масло 82%. Pranzo: Азбука Вкуса Овощи Жареные на Гриле, Салат из Капусты, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Соленья, Сметанный Соус, Шашлык из Курицы, O'zera Горький Шоколад без Сахара с Орехами, Пребиотиками и Стевией. Cena: Walden Farms Thousand Island Dressing, Дядя Ваня Пхали из Стручковой Фасоли с Грецким Орехом, ВкусВилл Сыр Мягкий Кремчиз, Яйцо Куриное, Смешанный Зеленый Салат, Sir Kensington's Avocado Oil Ranch, Филе Бедра Жареное (с Желе), Брюссельская Капуста. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|