Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
|
81,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3206 kcal
|
Gras: 175,24g | Prot: 125,10g | Carb: 271,98g.
Colazione: Ветчина, Торт Черепаха, Американо, Яблочный Сок, Жареное Яйцо. Pranzo: Глобус Пирожное Клубничный Десерт, Панакота, Курица Гриль, Knorr Макароны в Сливочном Соусе с Грибами, Американо, Суп Грибной. Cena: Чай, Самбери Салат с Кальмаром. Snacks/Altro: Чай, Панакота, Мандарины, Лента Бутерброд с Ветчиной. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aornos
|