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Pues desde aquí empezamos el club de los 5 con semi monstruación incluida. Empiezo con ayuno desde ayer a las 18:00, intentaré aguantar hasta las 15:00 con una lubina y ensalada. Vamos al lío!!!!
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1316 kcal
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Gras: 84,41g | Prot: 116,83g | Carb: 13,74g.
Pranzo: Hacendado Filetes de Sardina Marinada en Aceite de Oliva Virgen Extra, Caldo de Pollo, Ethnos Aceite de Aguacate, GutBio Mix Frutos Secos Crudos, Carrefour Queso Curado , Hacendado Mozzarella Fresca , Hacendado Brotes Tiernos , Dorada. Cena: Hacendado Queso de Cabra Rulo, Hacendado Negro 99%, Hacendado Mantequilla de Cacahuete , Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Queso Manchego, Hacendado Brotes Tiernos . Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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da 1 a 20 di 27
 Commenti
día 11-01-21....partimos de 66'3 Kilazos....mi báscula dice que tengo sobre peso, como me siga tocando las narices de buena mañana ya veremos el tiempo que sigue viva...Chicos, se acabaron las tonterías. esta semana se reincorporan los confinados, si me dan libre alguna mañana cogeré hierros.
mucho ánimo!!!💪💪💪
11 gen 21 da utente: Cristinagg82
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11 gen 21 da utente: kutxurru
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Mucho ánimo!! Te doy el que yo también necesito, pero me gusta compartir 😜👏🏼👏🏼👏🏼
11 gen 21 da utente: carla..7
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11 gen 21 da utente: Lasaña
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👍a por esos 5 kilos compañera ,tienen los días contados 😉!!!
11 gen 21 da utente: Silvi-es+
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Carla....hay que echarle ovarios....venga!!!
11 gen 21 da utente: Cristinagg82
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Estoy con vosotras, chicas! Me conformo con 4 kg.
11 gen 21 da utente: EvaSieteTres
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Venga Cris, que podemos !!!
11 gen 21 da utente: estherpl28
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yo sería incapaz de estar sin cenar y sin desayunar. Que fuerza de voluntad tienes
11 gen 21 da utente: CarolinaVM80
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joder ...mi marido es un capullo!!!😂😂😂no hay nada de verdura en el súper y él me ha encargado tarta de chocolate, arroz con leche, natillas y helado. Tengo el enemigo en casa y no sé cómo explicarle que por mucho que coma no voy a tener culo en la vida!!!!😭😭😭.
11 gen 21 da utente: Cristinagg82
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🤣🤣🤣 mi marido es igual pero Juegon con la ventaja de que no me gustan esas cosas jajajaja... Si no sería una torturaaaaa
11 gen 21 da utente: kutxurru
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Venga, yo me uno a esos -5 kg que he visto a unas cuantas chicas muy animadas, no se si llegaré pero por intentarlo que no quede!!
11 gen 21 da utente: carla..7
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Que bien cuanto más seamos mejor 🤗👍👌🤩
11 gen 21 da utente: Silvi-es+
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Día 11/1 yo salgo con 72'5kg 💪💪 podría estar mejor pero ya ... mucho ánimo a todas
11 gen 21 da utente: lenaketoafull
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Lena!!! A por ello! Como socia fundadora del club de los 5 bienvenidas a las nuevas incorporaciones!!! 😜😜😜🤣🤣🤣
11 gen 21 da utente: kutxurru
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😂😂😂😂 y seguidoras de Collin!!!!🥰🥰🥰🥰🥰
11 gen 21 da utente: Cristinagg82
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11 gen 21 da utente: Silvi-es+
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11 gen 21 da utente: Aniatxu
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Jajaja!!! Collin followers! 🤣
11 gen 21 da utente: kutxurru
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Habrá alguna veinteañera que diga... Quien coño es Collin???? 🤣🤣🤣🤣
11 gen 21 da utente: kutxurru
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Storia del Peso di Cristinagg82
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