Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
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95,0 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 10,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1702 kcal
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Gras: 70,93g | Prot: 102,25g | Carb: 151,94g.
Colazione: Lidl Goody Cao, Land Latte UHT Intero, Colussi Granturchese. Pranzo: Mortadella, Land Gorgonzola Dop Piccante, Pane Comune, Grappa, Caffè Espresso, Zucchero, Barilla Pasta, Barilla Sugo Amatriciana. Cena: Latterie Friulane Montasio, Baguette, Arista di Maiale, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabio brad
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