Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
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91,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1076 kcal
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Gras: 50,00g | Prot: 55,91g | Carb: 82,07g.
Pranzo: Caffè (dalla Moca), Olio Extra Vergine di Oliva, Formaggio Feta, De Cecco Passata di Pomodoro, Melanzana. Cena: Coop Hamburger di Bovino Adulto, Birra Leggera, Spinaci. Snacks/Altro: Salame, Artebianca PanPiuma Grano Duro. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matteo0177
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