Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2021
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 27,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1132 kcal
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Gras: 22,79g | Prot: 139,88g | Carb: 85,37g.
Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Cotti, Heinz Tomato Ketchup 50% in Meno di Zucchero e Sale, Petto di Pollo, Carne. Cena: Arance, Selex Piselli Fini, Sottilette Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Altro: Lamponi, Hero Marmellata Light Lamponi , Fage Yogurt Greco Total 0%, Carote, Bulk Powders Farina di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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