Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2021
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 28,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1368 kcal
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Gras: 27,97g | Prot: 142,34g | Carb: 133,96g.
Pranzo: Heinz Tomato Ketchup 50% in Meno di Zucchero e Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Funghi Cotti. Cena: Selex Piselli Fini, Sottilette Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Altro: Kinder Barretta, Carote, Mela, Mela, Carote, Bulk Powders Farina di Arachidi, Hero Marmellata Light Lamponi, Lamponi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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