Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2021
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81,4 kg
Perso fino ad ora: 29,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1457 kcal
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Gras: 55,35g | Prot: 145,71g | Carb: 84,88g.
Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Piselli Fini, Sottilette Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Heinz Tomato Ketchup 50% in Meno di Zucchero e Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Funghi Cotti. Snacks/Altro: Nocciole, Ferrero Pocket Coffee, Kinder Maxi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Bulk Powders Farina di Arachidi. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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