Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1956 kcal
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Gras: 58,58g | Prot: 104,07g | Carb: 270,52g.
Colazione: il Cavalcatore Pecorino Primo Sale, Banana, Premier BCAA High, Balocco Panettone, Myprotein The Whey Chocolate, Caffè Zuccherato. Pranzo: Novi Cioccolato Fondente Extra 52%, Barilla Pasta, Mandarino, Caffè Zuccherato. Cena: Pane Bianco, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Patate al Forno, Mandarino, il Cavalcatore Pecorino Primo Sale. Snacks/Altro: Novi Cioccolato Fondente Extra, Pecorino, Myprotein The Whey Chocolate. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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