Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
|
51,6 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2435 kcal
|
Gras: 134,22g | Prot: 119,17g | Carb: 198,66g.
Colazione: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Billa Яблоко Гренни Смит, Красные Помидоры, Авокадо, Окское Яйцо. Pranzo: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Агро-Альянс Гречка Экстра. Cena: Красный Октябрь Конфеты "Третьяковская Галерея". Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zoenka-dzhan
|