Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
687 kcal
|
Gras: 24,62g | Prot: 33,73g | Carb: 81,15g.
Colazione: Activia Zero Bianco Cereali. Pranzo: Panettone, Broccoli, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Cena: Danone Danacol Fragola, Formaggio di Capra, Ecor Pane Azzimo Integrale. Snacks/Altro: Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Mirtilli Rossi. Di più...
|
|
1741 kcal
|
Esercizio:
masturbazione - 15 minuti, Salire le Scale - 4 minuti, Aspirapolvere - 30 minuti, Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 13 ore e 11 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Roberta@70
|