Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2021
|
48,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1694 kcal
|
Gras: 86,48g | Prot: 68,14g | Carb: 173,96g.
Colazione: Простоквашино Сливки 10%, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Манго, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке. Cena: Nafoods Кокос Сушеный, Увелка Гречка Вареная, Котлеты из Телятины. Snacks/Altro: Ашан Мандарин, Лента Авокадо, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Liliya5832
|