Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2021
|
105,2 kg
Perso fino ad ora: 38,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1830 kcal
|
Gras: 66,85g | Prot: 122,74g | Carb: 196,70g.
Pranzo: Вдохновение Шоколад Классический, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Соевый Соус, Гречка Отварная, Селяночка Яйцо Куриное, Кабачки Тушеные, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Cena: Чернослив, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Гречка Отварная, Селяночка Яйцо Куриное, Кабачки Тушеные, Сыр Голландский, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Курага, Бабаевский Шоколад Горький. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irina5177
|