Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2021
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88,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1691 kcal
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Gras: 91,61g | Prot: 175,28g | Carb: 40,60g.
Pranzo: Prosciutto Crudo, Finocchio Crudo, Amadori Cotoletta Classica. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Del Giudice Il Bocconcino, Mare Aperto Tonno all'olio di Oliva, Pascoli Italiani Grattugiato Italiano, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Foglia Verde Cuori di Iceberg . Snacks/Altro: Prozis Whey Protein Fusion. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di rabuc1
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